用熱毛巾熱敷肚臍眼3到5分鐘，然後貼肚臍貼，貼的時候中間有個小磁鐵，對準肚臍眼貼，肚臍眼深呢就用手指往裡送送，效果更佳。三種貼法。1，撕開不撕白色網膜直接貼，2撕開把白色包裝的網膜撕掉貼。3，把中間棕色的撕下擰起來把有磁鐵的地方塞到肚臍眼裡。
塞進肚臍眼什麼意思，詳細點， 最好有圖片" src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20141220/20141220152230-50011108.jpg">
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